Gebruik deze maattabel om eenvoudig de juiste maat incontinentie ondergoed te bepalen. De maten zijn gebaseerd op lichaamsomtrek in centimeters en een indicatief lichaamsgewicht in kilogram.
Twijfel je over de juiste maat incontinentie ondergoed? Meet altijd eerst je taille of heupomtrek en vergelijk deze met de maattabel hieronder.
Meet daarom altijd eerst je lichaam voordat je een maat kiest.
Zo meet je de juiste maat
Voor heren
- Meet de tailleomtrek.
- Meet rondom je taille, ongeveer ter hoogte van de navel.
- Houd het meetlint recht en niet te strak.
- Gebruik bij voorkeur een flexibel meetlint voor een nauwkeurige meting.
Voor dames
- Meet de heupomtrek.
- Meet rondom het breedste punt van de heupen.
- Houd het meetlint horizontaal.
- Gebruik bij voorkeur een flexibel meetlint voor een nauwkeurige meting.
Tips voor het kiezen van de juiste maat
- Meet altijd eerst je taille of heupomtrek.
- Zit je tussen twee maten? Kies meestal de grotere maat voor meer comfort.
- De lichaamsomtrek is belangrijker dan het gewicht.
Maattabel incontinentie ondergoed volwassenen
| Maat |
Taille / heupomtrek |
Indicatief gewicht |
| XS |
71 – 76 cm |
45 – 55 kg |
| S |
76 – 82 cm |
55 – 65 kg |
| M |
83 – 92 cm |
65 – 80 kg |
| L |
93 – 102 cm |
80 – 95 kg |
| XL |
103 – 112 cm |
95 – 110 kg |
| XXL |
113 – 122 cm |
110 – 125 kg |
| 3XL |
123 – 133 cm |
125 – 145 kg |
| 4XL |
134 – 143 cm |
145 – 165 kg |
| 5XL |
144 – 153 cm |
165 – 190 kg |
Voor heren wordt meestal de tailleomtrek gebruikt.
Voor dames wordt meestal de heupomtrek gebruikt.
De lichaamsomtrek is altijd leidend bij het kiezen van een maat.
Maattabel incontinentie ondergoed kinderen
| Maat |
Leeftijd |
Tailleomtrek |
Indicatief gewicht |
| XS |
2 – 3 jaar |
37 – 45 cm |
12 – 15 kg |
| S |
3 – 4 jaar |
46 – 56 cm |
14 – 18 kg |
| M |
5 – 6 jaar |
51 – 61 cm |
18 – 24 kg |
| L |
7 – 8 jaar |
56 – 66 cm |
24 – 30 kg |
| XL |
9 – 10 jaar |
61 – 71 cm |
30 – 38 kg |
| XXL |
11 – 12 jaar |
71 – 81 cm |
38 – 50 kg |
Leeftijd en gewicht zijn richtlijnen. De lichaamsomtrek geeft meestal de meest betrouwbare maat.
Veelgestelde vragen over de maat van incontinentie ondergoed
Welke maat incontinentie ondergoed heb ik nodig?
De juiste maat bepaal je door eerst je lichaamsomtrek te meten met een meetlint. Voor heren wordt meestal de tailleomtrek gemeten en voor dames de heupomtrek. Vergelijk deze meting vervolgens met de maattabel op deze pagina om de juiste maat te kiezen.
Wat als ik tussen twee maten zit?
Val je precies tussen twee maten in? Kies dan meestal de grotere maat voor meer comfort. Een goede pasvorm is belangrijk zodat het ondergoed goed aansluit en helpt om lekkage te voorkomen.
Is lichaamsgewicht of lichaamsomtrek belangrijker?
De lichaamsomtrek is altijd leidend bij het kiezen van de juiste maat. Het gewicht in de maattabel is alleen een richtlijn en kan per lichaamsbouw verschillen.
Moet incontinentie ondergoed strak zitten?
Het ondergoed moet goed aansluiten, maar mag niet knellen. Als het te los zit kan er ruimte ontstaan waardoor lekkage kan optreden. Een comfortabele maar aansluitende pasvorm werkt het beste.
Welk incontinentieondergoed past bij jouw situatie?
Snelle keuzehulp
- Licht urineverlies: kies meestal een model met ±150 ml absorptie (●●○○○).
- Regelmatig of matig urineverlies: kies een model met ±200–260 ml absorptie (●●●○○ tot ●●●●○).
- Ontlastingsincontinentie: kies een speciaal faecaal model waarbij een inlegger wordt gebruikt.
Onderstaande tabellen geven een indicatie van het opnamevermogen van verschillende modellen wasbaar incontinentieondergoed voor dames, heren en kinderen.
De absorptieschaal geeft een snelle visuele indicatie van het opnamevermogen. Hoe meer gevulde cirkels, hoe hoger de absorptiecapaciteit.
Dames incontinentieondergoed
Heren incontinentieondergoed
Kinder incontinentieondergoed
De genoemde absorptiecapaciteit is een indicatie. Het daadwerkelijke opnamevermogen kan variëren afhankelijk van gebruik, pasvorm en persoonlijke situatie.